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Actualizado: 19 jun 2020

Este es un sitio no oficial donde escribo la verdad sobre La Dieta Keto para perder peso. Entérate si realmente vale la pena invertir en ella o no. Haz clic aquí para ir a la página oficial del sistema.


Hola, para estos momentos tal vez hayas escuchado o leído muchos comentarios, tanto buenos como malos, acerca de la Dieta Keto para perder peso.


Probablemente también ya sabes que la Dieta Keto es una dieta cetogénica, y que se ha vuelto una forma muy popular de hacer dieta entre las personalidades del espectáculo y el deporte, con docenas de fotos que reflejan los resultados del antes y el después, y que circulan por todos las redes sociales.


Incluso también puede ser que sepas que recientemente se ha vuelto sumamente popular por sus beneficios para la salud, como la pérdida de peso y la prevención de enfermedades.


Dicho lo anterior, la pregunta lógica sería, ¿realmente te conviene comprarla?, ¿es en realidad tan fácil y efectiva como dicen?, ¿puede esta dieta cambiar tu vida?


Sigue leyendo y descúbrelo por ti mism@, porque a continuación voy a decirte la verdad sobre la Dieta Keto para perder peso.


Toda mi vida sufrí con el sobrepeso. Y después de embarazarme fue todavía peor.


Cansada de verme en el espejo y de no poder lucir la ropa que quería, probé de todo, pero con muy pocos resultados; y en ocasiones, hasta subía más después de intentar alguna de esas milagrosas dietas para quemar grasa que existen, pero que no dan ningún resultado o te matan de hambre.


Probar todas esas dietas, pastillas, remedios caseros, productos milagro, tan solo incrementó mi desconfianza, y sólo lograron que mi frustración creciera cada vez más al ver que pasaba el tiempo y no lograba bajar nada. Y cada vez me preguntaba con mayor insistencia, ¿cómo puedo perder peso realmente y de una vez de una vez por todas?


Fue así que un buen día y por casualidad, descubrí una dieta que me prometía dar un giro a mi vida y que podría tomar el control de mi salud y de mi figura. Este era La Dieta Keto.


Para serte sincera, al principio me sentía desconfiada debido a tantas desilusiones anteriores. Así que me di a la tarea de investigar más a fondo, y descubri que son muchas más las mujeres que hablan muy bien de este sistema y a las cuales les ha cambiado la vida.


Además de todo, ellos ofrecen una garantía que era difícil de rechazar, y era que, si no bajaba de peso o, si no me satisfacía al 100%, podía pedir un rembolso de todo mi dinero. Así que no tenía nada que perder, excepto….. kilos por supuesto 😁. Entonces me dije a mi misma, ¿por qué no? Y fue así que decidí darle una oportunidad y la probé.


Pero aún así, una pequeña duda continuaba en mí mente: “¿Era ésta la dieta que tanto he estado esperando, y que me ayudaría por fin a resolver mi problema eterno de sobrepeso para poder lograr mi sueño de por fin tener una figura delgada?”


Sin esperar más, y a pesar de que esa duda seguían en mi cabeza, comencé la dieta. Seguí de forma casi religiosa el plan y me apegué a cada una de la comidas de mi plan de alimentación personalizado de alimentación.


Algo que sí te puedo decir es que pude comprobar que en realidad sí es un plan facilísimo de seguir. Te explica con mucho detalle y paso a paso lo qué tienes que comer y cuándo lo tienes que comer. ¡Más fácil que eso, imposible!


¿Y cuál fue mi asombro? el darme cuenta que, desde las primeras semanas, comencé a ver los primero resultados. Había comenzado a bajar unos kilos, mi ropa me empezaba a quedar un poco floja. Algo que nunca había podido lograr con nada de lo que probé anteriormente.


Y lo mejor, fue ver cómo con cada semana que pasaba la báscula cada vez marcaba menos y mi figura comenzaba a cambiar en el espejo. Pero todo eso sin matarme de hambre. Incluso, seguía comiendo mi comida favorita, claro que comiéndola como me mostraban.


De verdad que no lo podía creer, con mi plan personalizado de Dieta Keto, en mis primeras 4 semanas ya había perdido casi 7 kilos. Pero no termina ahí, porque seguía bajando de peso con el paso de los meses. Ahora, después de casi 6 meses desde que me decidí a probarla, ya he bajado más de 20 kilos.


De hecho, ahora que estoy escribiendo esto, no dejo de sentirme emocionada por todo lo que me ha pasado en en estos meses, y en lo que me espera en los siguientes. 😍


Mi conclusión entonces, después de lo que he pasado y lo que he logrado hasta ahora, es que La Dieta Keto para perder peso SI FUNCIONA, ya que no solo está transformado mi vida, sino que ahora me siento más saludable.


Recuerda que la Dieta Keto personalizada es un producto totalmente nuevo, que permite a cualquier persona crear su propio plan personalizado de alimentación en relación directa con sus preferencias alimenticias, niveles de actividad diaria, estatura, peso actual y peso ideal. Por esto es tan efectivo.


Como puedes ver, este plan es diferente a todo lo que existe. A diferencia de otras dietas, con las que me da hambre y me la paso pensando en comida todo el día, con la Dieta Keto he eliminado esto por completo, ¡de hecho, NUNCA siento hambre con esta forma de comer!


Estoy segura que si lo sigues completamente y al pie de la letra, tú también podrás obtener los mismos resultados que yo, o tal vez hasta mejores.


¿No te gustaría librarte por fin de ese peso que has llevado contigo tanto tiempo, y no me refiero sólo a los kilos de más, sino también a la falta de confianza y baja autoestima?, ¿obtener esa figura que siempre has querido tener, o usar la ropa que siempre has querido usar? Yo ya lo estoy logrando, y sé que tú también puedes.


Aquí te dejo el enlace al video en donde te explica todo. No pierdas tiempo y haz clic aquí ahora mismo para que lo descubras por ti misma, estoy segura te dejará asombrada al igual que lo hizo conmigo la primera vez que lo vi.


Por todo esto, es que la recomiendo ampliamente. No sólo está mejorado mi vida y mi salud, sino que la está transformando para siempre. En realidad es increíble ver cómo mi cuerpo se transforma en algo de lo que me siento orgullosa, en vez de algo que siempre traté de ocultar.


Sinceramente deseo que realmente la Dieta Keto sea para ti, como lo ha sido para mí, la solución definitiva a tus problemas de sobrepeso. Así que no esperes más y ve el video ahora mismo haz clic en este enlace.


De todo corazón, deseo que tengas mucho éxito con el programa. 💖

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Actualizado: 5 jun 2020

La dieta keto personalizada es un producto totalmente nuevo que permite a cualquier persona, tanto hombres como mujeres, crear su propio plan de de alimentación personalizado en relación directa con sus preferencias alimenticias, niveles de actividad diaria, estatura, peso actual y peso ideal.


Se vale de la investigación científica y estudios comprobados para crear planes personalizados mediante una dieta cetogénica, los cuales maximizan la quema de grasas, mediante el uso de calorías y macronutrientes correctos para cada individuo.


Esto es lo que incluye la Dieta Keto:

  • Un plan de comidas de ocho semanas concebido a partir de la experiencia de nutricionistas certificados, entrenadores personales y chefs.

  • Un plan de nutrición con variedad de alimentos para asegurar que obtengas una amplia gama de nutrientes y así elevar la probabilidad de que te apegues a la dieta.

  • Un plan de nutrición con variedad de alimentos para garantizar que obtendrás una amplia gama de nutrientes y aumentar la probabilidad de seguir tu dieta.

  • Comidas que se basan en tus preferencias de alimentos para hacer que tu dieta sea agradable y ayudarte a mantener el paso dentro de tus planes.

  • Recetas al detalle con instrucciones paso a paso para hacer que la preparación de las comidas sea súper sencilla (no se necesita experiencia de cocina).

  • Una lista de compras para cada semana que detalla cada ingrediente que necesitarás en los siguientes siete días.

  • Opciones para personalizar cada comida aún más y adaptarla a tus gustos.

El sistema te enseña qué comer diariamente para alcanzar las metas de la manera más rápida y agradable.


Además, todos los planes de comidas son personalizados, e incluso se puede descargar una lista de compras con todos los ingredientes que se necesitarán de la tienda en la semana, así de fácil.


Estas son algunas de las características del sistema:


Totalmente automatizado y editable


Utiliza algoritmos sofisticados para crear los planes, esto significa que todo es completamente editable en el área de miembros, por lo que si deseas ajustar algo en tu plan el sistema volverá a calcular todo por ti de inmediato.


Restaurantes de comida rápida


Entienden que las personas no pueden cocinar para cada comida, es por eso que es el único plan ceto que te permite incorporar comida rápida "ceto amigable" de lugares como Mcdonalds, Subway, Burger King, In & Out Burger, Wendys y muchos más. Wow!


Ayuno intermitente


Si quieres saltarte una comida no hay problema, porque tu dieta cetogénica personalizada hace que sea fácil omitir comidas para que puedas planificar éstas comiendo según tu horario en lugar de convertirte en un esclavo de tu dieta.


Lo Que Recibes

  1. Los tamaños de las porciones han sido calculados específicamente para ti

  2. La dieta cetogénica más popular.

  3. Recetas fáciles para preparar comidas

Por todo esto es que es tan efectiva, por si te preguntabas si la Dieta Keto es tan buena como dicen.


En el siguiente post te hablaré de mi experiencia personal con el programa keto para perder peso. Y descubrirás si en verdad funciona. No te lo pierdas.


6 visualizaciones0 comentarios

Actualizado: 5 jun 2020

Como te lo prometí en el post anterior, en esta ocasión hablo de los beneficios principales a la salud que trae con sigo la dieta cetogénica con el programa Keto para perder peso.


Si ya has escuchado hablar de la dieta cetogénica, lo primero que podría venir a tu mente es, qué es lo que la hace tan buena a esta dieta como la gente dice. La respuesta está en los beneficios que trae consigo y que pueden cambiar tu vida:

La Pérdida de peso

Como ya lo hablamos antes, sin duda alguna, la pérdida de peso es la meta principal de la dieta keto. Funciona porque hace que tu cuerpo se dirija a sus reservas de grasa para potenciar el metabolismo. Puede ser interesante profundizar un poco más en este proceso.

Cuando se priva al cuerpo himano de carbohidratos, entra en estado de cetosis; es decir, Los niveles de azúcar en la sangre y de insulina bajan. A medida que se aprovecha la energía de las células grasas, éstas liberan enormes cantidades de agua, ocasionando una gran pérdida de peso. Las células grasas tienen la oportunidad de adentrarse en el torrente sanguíneo y llegar hasta el hígado, donde se convertirán en cetonas para procesar la energía. Al mantener un déficit calórico, disfrutas de las ventajas de la dieta keto para perder peso.

Quita el apetito

Cuando tu dieta es baja en carbohidratos, baja tu ansiedad de comer como antes. Muchos seguidores de la dieta keto son capaces de ayunar la mayor parte del día, comiendo solo a la hora de las comidas. Simplemente es porque no sienten tanta hambre como antes.

Mejora tu capacidad de concentración

Cuando implementas una dieta tradicional con alto nivel de carbohidratos en el cuerpo, tu mente tiene que lidiar con el incremento y la disminución de los niveles de azúcar que se dan como resultado. Los niveles de energía inconsistentes pueden dificultar la concentración cerebral. Con la dieta keto ocurre lo contrario, la fuente de energía es constante y consistente, y el cerebro está en mejores condiciones de permanecer concentrado.

Aumenta tu energía

Cuando sigues en una dieta tradicional, tu cuerpo siempre está a punto de quedarse sin energía. Por lo que necesitas comer y abastecerte constantemente. Por el contrario, con una dieta keto, el organismo aprovecha sus reservas de grasa, ya que es una fuente de energía casi infinita. El cuerpo es capaz de mantener niveles de energía constantes a lo largo del día, y terminas sintiéndote mucho más activa.

Ayuda a combatir la diabetes

Para alguien que sufre de diabetes tipo II, su cuerpo presentará altos niveles de insulina. Puesto que la dieta keto toma el exceso de azúcar de su dieta, ayuda al organismo a estabilizar los recuentos de HbA1c y a revertir la diabetes tipo II.

Se Obtienen mejores niveles de colesterol bueno

El colesterol HDL ayuda a reducir las reservas de colesterol malo del cuerpo. Cuando estás en keto, los niveles de triglicéridos de tu cuerpo disminuyen, mientras que los niveles de colesterol HDL aumentan.

Mejora la presión arterial

Con la dieta keto, baja tu presión sanguínea. Muchas personas que siguen la dieta keto descubren que son capaces de dejar de consumir medicamentos para la presión arterial de manera definitiva.

En resumen, la dieta keto aporta varios beneficios para la salud además de la pérdida de peso. Esta dieta no sólo te ayudará a perder peso rápidamente, sino que también puede contribuir a mejorar tu salud en general y a prevenir enfermedades.


En el siguiente post te hablaré de por qué es tan efectiva la Dieta Keto para perder peso. No te lo pierdas.

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